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 2010年2月4日

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02月04日
19:52


最近体が軽くなって動きが活発になってきた気がします。 思ったよりも体重の減りが早いので、以前の食事はどんだけ暴飲暴食だったのかを思い知らされています。 本日の体重は117.0kgです。 始めた当初は130kgジャストでしたのでやっと10%の体重を絞れました。 このペースで2月中に110kgを切れるように頑張ります。

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