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ibukiさんの公開日記

11月19日
18:59


勧められて糖質制限は知っていたけど、、、
なかなか実践できなかったので、、、

健康診断も近いし、1週間集中して
宅配糖質制限食にしてみました。

<op:color code="#FF0000">短期集中糖質制限ダイエット♪</op:color>

特選21食セットが届いて早速スタート!
って冷凍庫ギリギリだった~厳しかったなw

まず思ったのが「こんなに食っていいのか?!」
そんでもって「イキナリこんなに体重減るのか?大丈夫か?」

でも、なんだか毎日減るので体重計るのが楽しかったし、
美味しかったよ。たまにラーメン食べたくなったけどw我慢した。
糖質制限ラーメンないですかね?

良く頑張った自分!面白い1週間だったなぁ。
今のところリバウンドしてないですが、、、また報告します。

makotoさんありがとー感謝だよ~

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